曾读到过一个这样的反面案例，今天分享给大家：
故事的男主人公叫卡斯丁，一个清早他准备洗漱时，顺手就将自己的高档手表放在洗漱台边，这时妻子走了过来看到了台子上的表生怕被水淋湿，她没来得及告诉丈夫便拿过表去，顺手就放在餐桌上。他的儿子刚好起床，径直来到餐桌上取面包，但却未曾注意到桌子上的表，于是他不小心便将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁十分喜爱那块表，便照儿子的屁股猛揍一顿。然后黑着脸骂了妻子多管闲事。妻子并不服气，争执中她说自己本意是好的，她怕水把手表打湿。而卡斯丁却说他的手表是防水的。二人又是一通剧烈争吵，气头上的卡斯丁连早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时他突然想起来出门匆忙竟忘了拿公文包，于是，他立刻掉头回家。
但卡斯丁家里并没有人，妻子上班儿子上学，卡斯丁发现更糟糕的是他的钥匙此刻仍静静的躺在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子求助。妻子慌慌张张地往家赶，却一不留神脚下一滑撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不依不饶的要她赔偿，她不得不赔了一笔钱，摊主这才肯松手。
等卡斯丁拿到公文包急急忙忙赶赴单位时，他因迟到挨了上司一顿严厉批评，这时的卡斯丁心情简直坏到极点。要不怎么说人不走运喝凉水都塞牙呢，卡斯丁从一早上就气不顺当，因此看什么都难以抑制心头的火气，临下班前卡斯丁又因一件小事，跟同事大吵一架。而那天，妻子也因早退被扣除当月全勤奖，他的儿子参加棒球赛，原本有望夺冠，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰。
在这个案例，手表摔坏是我们不能掌控的10%，后面又发生的一系列事情我们其实本可以很好的掌控。然而，由于当事人没有很好地掌控那10%，才导致了后续的90%——卡斯丁一家的一天简直糟糕透了，祸事接二连三。
有一句话叫是福不是祸，是祸躲不过。人非圣人，并没有未卜先知的能力，但明知是祸事且已发生，我们不论想着怎样补救都为时已晚，不如劝慰自己从中吸取教训以免类似的事件再次发生。再者，我们就要试着说服自己看开了，假设，卡斯丁在那10%发生后，他大大方方的接受了表碎的事实，抚慰儿子：“不要紧，手表摔坏了拿去修修就好了。”这样儿子和妻子都不会对此耿耿于怀，而他本身心情也会舒展，要知道生活中每一次抱怨，其实都是在向命运示弱，职场、家庭生活中的方方面面都是如此。
生活中有些人，他们常常抱怨生活总是事与愿违，每天这样那样的烦心事简直糟糕到不行，以致于整个人成天不在状态。当你用积极的心态去看待生活，你会发现生活的每一处都是美好的。但当你用消极的眼光衡量世界，你看到的天空都是阴云密布。别把人想得太简单，但也别把每个人都妖魔化。人和人都是不同的，每个人都有自己的独立思考方式。或许你的想法并不是事情的原委，但你的想象力太过天马行空，以至于会扭曲事情的走向也犹未可知。如果真是这样即使是误会也不会轻易消除。要不怎么有句话叫：得饶人处且饶人呢，及时宽恕也是对自己臆造事实的约束。生活虽然不会尽善尽美，但也没有那么多的事儿好埋怨。过去一秒的事情别再想，因为世上没有后悔药也不会有时光机带着你回到从前，错了就道歉对了就坚持，不是非要原谅谁，而是庆幸自己没有纠结到无可挽回。有些时候纠结过头或者胡乱纠结比不纠结要可怕千万倍。善待他人也是善待自己，过去的一页快速翻篇，有些话多说无益，伤人也伤己。
职场中爱抱怨的人，会丧失晋升的机会
想必此刻在读我文章的朋友们大多和我一样是上班族，那我们平时应该肯定免不了这些个抱怨吧：“工资太低了和我的付出根本不成正比，我认认真真的做工作还要挨老板的责骂，我是来挣你辛苦钱、打工钱，还是挣你的挨骂钱来了。我觉得这家公司根本不行，她们家推出的产品质量根本就不过关，比他家强的单位可多了去了，这么差劲还能一直经营不得不说老板和公司都是极品，购买者也都是奇葩客户。对了这家单位的规章制度也不合理，哪有这这样用人的，而且你看那个谁还不是靠着裙带关系站稳脚跟的，能力再强不如有人，人脉才是正道……”等一系列负面信息铺天盖地的言论，而且我们不难从这些人身上看到这样的现象，职场中那些嘴巴尖酸刻薄到处说闲话的人，她们的工作能力往往差强人意，她们的办事效率也是不敢恭维。
你想象一下：公司领导分别安排了两个人相同的工作，并要求其在相同时间内完成。有一些人她们一接收到指令，便开始思考怎样完成，怎样完成既保证高效率又能让领导满意，于是她们带着这些个疑问陷入了思考。
而爱抱怨的人呢，她们的第一反应不是想办法而是先吐槽“凭什么分给我，还时间紧任务重的，莫非领导看不上我，存心要炒我鱿鱼是不是？”于是她们带着怨气去做任务。最终工作没有完成还不忘抱怨领导的指令不着边际。
对于这类不当言论我想说的是：一个有实力有责任感的职场人，往往喜欢挑战自我，就算一时因能力不济没有按时完成任务，她们也会想尽办法去补救，去整改，并且勇于承担应尽的责任。而一味的选择推脱、抱怨，甚至把任务推给别人的人，不仅你觉得自己能力有限，就连周围人也很难认可你捉襟见肘的实力。这就是人们常说的，有能力的人谦虚，越是没有能力的人脾气越大。
我听到过这样一类抱怨：这个领导新科上任的，在管理上肯定没有几把刷子，或者说她后面有人。我想说任何一个能独当一面的人都有他的过人之处，这个时代一个人即使认识再多的能人，若自己没有与之相当的工作实力，经济实力，再多人脉也并不能为其所用。领导的才干在于选材任贤，在于统筹权衡。并不是每一个领导都会对工作的方方面面均有踏足，但企业内部的岗位职责都是了然于胸的。
爱抱怨的人心态都是消极的，对于工作她们往往是领导安排给我的我会做，但我对自己的要求仅仅是应付差事，能一步到位的她们往往不会往更深的层次上去筹谋。结果业绩出不来，或者业绩平平。那你看你对自己的要求都是如此的不负责，怎么会有人愿意把更重要的事情安排给你，更重要的岗位留着提拔你晋升呢。消极对待上司分配的任务的员工，你不端正的态度比你平庸的资质要让人心寒的多。但你的领导还是会时刻记挂着你的，当单位近期销量不济需要大幅裁员的时候，这样的人往往是裁员的第一人选。但就一家始终平稳经营的公司而言，越是爱抱怨的员工越是不会轻易主动离职，因为她们清楚自己的能力，离职到另一家单位就职她们未必能像现在这样稳住脚跟，但她们一旦离职就一定会选择跳槽。
他们觉得凭着自己的工作履历以及敏锐的判断力，一定会找到待遇更完善更高薪高职的就业机会，于是即便她们被录用也会用"批判"的眼光看待工作中的一切，如果工作压力大她们往往会后悔自己从上一家单位离职的决定。如果工作氛围不如之前轻松愉悦，或者她们喜欢眼观六路，耳听八方，只要目前的单位让她们觉得不舒适，她们还是会计划着跳槽。总之这些人就是不知道珍惜眼下的机会，最后再不得不抱怨自己又白玩了一回，我们发现这类人离职就跟过山车且并不好找到合适工作。比起为自己的无能找理由的人，任一工作单位更青睐为自己的谋事想办法的精明人。
难道说要对一切不合理、不满意，熟视无睹、闭口不谈，做一个只会一味低头做事的傻子吗？这和苦力有什么差别吗？、你以为只有你一个人能看到问题别人就看不到吗？只不过很多人选择默默做事，根本没有时间抱怨，因为他们面对问题第一反应是想办法而不是找借口。
任何一家公司都希望聘用到的是名为企业出谋划策共同进退的有价值的员工，而不是一个只会说话不会办事的评论家。
抱怨，是一种毒药，首先伤害的是自己。抱着这种既消极又窘迫的心态去谋事是最不可取的，有压力就有动力的说法一直存在，但这里的压力是指推动你良性发展的正面压力，我们发现当一个人压力过剩以至于快要喘不过气的时候，这个人哪怕做一件小事都会觉得棘手。抱怨就是在你未做事之初给自己下的一个我不行的定义，你觉得自己不行难以胜任于是你便带着满满的负能量做事，在面对问题时你当然会把不好的一切都推给旁人或者那些你看着不舒服的外部原因，就像我们读书时考试成绩差就归结于考题太难是一样的道理。过度的压力或者说是抱怨的态度会妨碍一个人内省，她们往往模糊了自己的定位，从而阻碍了一个人的进步。压力也要区分开是积极正面还是消极负面的，正能量让你进步，负能量只会一味教唆你后退，以致望而却步。
生活中爱抱怨的人，缺乏爱的能力
每次过年走亲戚，我最怕的就是去一位姨妈家，只要一进家门，三两句开头招呼后，就开始拉着我妈妈的手，然后对着我们开始絮叨，“爱人怎么怎么脾气差，又挣不到钱，还染了一身恶习，自己命不好…”总之，她的苦水，好像永远也倾倒不完。见谁和谁倒，哪怕交集匪浅的邻居也要大吐苦水，姨妈说爱人对她不好大过年的也不能在家过年，但这样的诉苦我早就听的耳朵起茧子了。从我记事时起姨妈就从未从糟糕窘境中走出来过。而她的抱怨也是与日俱增。
爱抱怨的妻子，爱肆意发牢骚，任何事都不满的老母，都是家庭关系中的最让人头疼却不得不面对的天敌。一个整日追在身后绝口不离“穷，没志气，不要强，不长脸，没本事……”的妻子，会给一个家庭蒙上更多阴影。用老话说，“你家就是不穷，也要被念叨穷了。”
在写这篇文章之初我曾在网上搜罗到这样一个案例：主人公老张老迈年高，但人有个习惯越是老了越爱犯懒，这个老张就不那么讲卫生，整天蓬头垢面的。他有两个女儿，大女儿每天都追在身后讲究他邋遢，逢人便甩个差评“年纪大没法弄，这屋子一分钟都呆不下，全是臭味。”每次一回家就和巡查似的，看看厨房，瞧瞧卧室的，八九句话，句句不离抱怨，责备。
二女儿呢，没有她姐姐那么有性格，每次回家就一头扎进屋子乐呵呵地替老人收拾一番，把床上地下凡是能看得见摸得着的地方都要好好收拾收拾，每次都是让方间变得焕然一新。别人提起，她也不多说什么更谈不上抱怨了，她说“谁老了不这样。”
面对能力有限的丈夫，日渐衰老、有隔阂的父母，我们选择抱怨、这一行径无异于是抱薪救火，世上无难事只怕有心人，真正的有心人眼中有事话不多，有益的话集思广益，无益的话多说无益，尤其是抱怨，抱怨非但解决不了问题反而让家庭关系进一步恶化。人们说家里从来不是个讲理的地方，但如果关上家门后每个人都不讲道理，没有分寸感那样也是不可取的，有事论事多说良言，毕竟每一个选择，每一个脱口而出，都决定着家庭关系的走向。
在爱抱怨的人眼中，生活就是一道又一道的坎，处处为难自己，也添堵别人，人生的道路和格局也总是处处碰壁。都说家和万事兴，和气生财，有和气的地方自然少不了幸福。托尔斯泰在《安娜卡列尼娜》开篇写道：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。“幸福是自己的事，不幸是外界与内心相互作用的结果，在不幸面前，能否摆脱不幸，才能彰显出你别具一格的内心幸福能力。
人和人之间三观不同以致思考人生的方向、态度都有不同。不同的人生态度会影响到自己的同时也以言谈的方式潜移默化的影响到身边亲近的人，不正确的心态可以让本灿烂的人生蒙上灰尘。即使你拥有的再多，也还是有许多抱怨之处。
生活中，金钱固然重要，但如果金钱与幸福只能二选其一，我选择幸福。幸福是一种感觉，别人看不见、摸不着，只有自己才能真切的体会得到。很大程度上来说，幸福与金钱无关。幸福来自于甜蜜的爱情，来自于和睦的家庭，来自于你得到了又付出了多少爱，这些爱都栖身于我们平淡的生活中。如果一个人眼中只有金钱，就算衣食无忧，经济生活富庶，那也是人生的悲哀，因为他体会不到真正的快乐。
做一个不抱怨的行动者
很多人都认为人累，是啊人活一世并不比草木，人有思维有感知的同时生活的压力也是并存的。生活是苦，一味抱怨只会更苦。不知你心里有没有这样的疑问是那个喜欢抱怨的人活得就很苦吗？我们的思维很多都是由我们的经历所决定的，抱怨苦更多的来自这几类人群：1。生活本来就辛苦，偏偏心态更糟糕；2。有些人就是喜欢吃着碗里看着锅里，说说东家长的工夫，心里在一对比觉得自己的生活落人一截，心里很不是滋味。3。有些人生性喜欢往人堆里扎，并享受那种众星捧月的快感，但说话间自己的主角位置被生活更富裕的人夺走，而丢面子也是抱怨的一种最普遍的开端。第一种人群或许悲观情绪是与生俱来的，而后两种抱怨，我们从中能看出来他们的悲观有一定的外在条件，但无论她们怎么做还是由内在因素决定的。
抱怨本质上不是全部都来自外界，但一定是源于对自身无能为力的一种推脱。人生来就有七情六欲，比如考试失利，工作晋升失败，又或者项目的未达成都会影射到我们的心里活动，在乐观人眼中一时的失利是走向成功的一颗垫脚石，他们往往在一两次的失败中找出自身的不足，进而完善自己。但很多悲观的人呢，当烦恼忧愁降临的时候，他们往往会有“我怎么这么倒霉，哎糟糕的事就是喜欢落我头上“的想法。总之，当他们面对困窘、失败和一切自己不想面对、无法处理的不如意事情时，比起寻找策略他们更喜欢先给自己下一个”我不行“的定义，继而在自认为无从下手的情况下自怨自艾，怨天尤人。简单来说乐观的人凡事都能看到好的一面，继而总是喜欢想办法，而爱抱怨的悲观人却更爱抱怨后带着自我贬低的情绪应付了事。因此效率自然是差强人意。
喜欢抱怨的人在这个遵循强者法则的世界里，没有立足之地。如果一个人对自己目前的处境不满意，最好的办法就是让自己接受本不可逆的环境，继而尝试着战胜环境、改善环境。每一句看似合理的抱怨声背后，都有一个更好的选择，改变现状，做一个行动者。
不为失败找借口，多为完成想方法。在每一次开口抱怨前，先问问自己，“我哪里做得不好，我能不能做得更好？”改变自己办事的态度，你会发现世界上其实并没那么多不合理，角度变了，一切都会朝着你想要的方向发展。不论外界环境如何，一到关键时刻让你出谋划策的机会总归是鲜少而公平的。抱怨还是行动，决定权在自己手中，你要做的就是直面困难、挑战自己。优秀的员工，把每一次困难当成对自己能力的内在考验，通过完成一个个之前未接触的任务，一方面认清自己哪里不足，一方面提升自己的能力。少说话，多做事。没有人喜欢和一个爱抱怨的人共事，爱抱怨的人不仅会给人留下能力差的感觉，另一方面不论积极还是消极，当一个人把自己的心里活动分享给周围，这个或轻松或压抑的情绪是会传染的。有句俗话“一条臭鱼腥了一锅汤”强调的就是这个理。与其抱怨，不如埋头做，把埋怨的时间和心思全部用到提升自己的工作能力，核心竞争力上。你要明白比起没有实效的瞎抱怨，还是有效时间内提升能力更容易让你提升自我，获得被赏识的机会。
